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马拉松跑鞋适合跑1000米吗?

时间:2020-04-14 16:02:51  来源:凤凰彩票手机版官网  作者:admin

本人跑步5年,跑过马拉松赛,执有国家体育局颁发的马拉松指导员证,我来分享一下。

首先,马拉松参数与1000米对比如下:

马拉松四分马拉松(10.55公里),半程马拉松(21.0975公里),全程马拉松(42.195公里)。

1000米=1公里。

跑步分专业运动员,业余跑者,中考,高考生考试项目。从这三个人群给合经济实惠性,来权衡利弊选择是否适合。

专业运动员1公里还是马拉松赛对鞋子的要求安全与速度并列第一且全面,尤其鞋底抓地,鞋面包裹性,鞋身架缓冲减震,尺寸等。要不订制要不厂家赞助,价格在2000元左右或无市场参考价。

业余跑者,中高考生跑1000米,国内一二线运动品牌都能满足,价格几十块到几百块不等。当然了,不差钱怎么样都合适,马拉松鞋子绝对能胜任1000米,但日常业余跑鞋最好不要穿去跑马拉松赛事。切记!

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不适合,长跑鞋在短跑中作用不大,不明显,跑1000米推荐耐克飞马或者阿迪ub19.20,阿迪便宜,美津浓也可以,以上仅我个人观点,谢谢采纳,如果可以,给个优质回复[玫瑰]

马拉松跑鞋不合适跑1000米。因马拉松跑侧重于耐力,1000米跑侧重于速度。

第一:慢跑鞋和马拉松鞋的区别

1、马拉松鞋最大的特点是鞋底柔软富于弹性,另外鞋面面料透气,不防水,特别是鞋头要软以保护脚趾,多数是尼龙面。长跑时马拉松鞋会很舒服。但爬山或道路崎岖难走、坑坑洼洼时,马拉松鞋的强度是受不了的。

2、慢跑鞋一般适合用来慢跑,跑多了或跑快了都不太合适。马拉松鞋比较专业,相对更轻,弹性更好。

3、成本上慢跑鞋因为用途相对多些,相对更结实、所以成本要高些。建议刚接触跑步的朋友们选用慢跑鞋,跑量上来之后再换马拉松鞋。

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